今現在、普通の腕立て伏せ、倒立バーを使った腕立て伏せ、プッシュアップボードを使ったレスラープッシュアップ、この3種類で腕立て伏せを行っています。 今回は、トレーニンググローブで倒立バーを使った腕立て伏せについて説明します。 トレーニンググロー…