いつもは腕立て伏せ30回を2セット行っています。 ですが、今回は部屋の温度6度で腕立て伏せを行ってみました。 1セット目、腕立て伏せを行ったら15回しか出来ませんでした。 いつもは30回出来るのに、たったの15回！ 5分休憩後、2セット目を行ったら腕立て伏…