色々な事の感想ブログ

色々な感想、所感、雑記ブログを書いています。

                                                                              

2024-03-26から1日間の記事一覧

初心者の方は、筋トレの回数を30回で楽しもう♪

筋トレメニューは無限にあると私は思います。今回は回数にこだわった筋トレメニューを紹介したいと思います。