あれをやりたい、これをやりたい、と思っていても忘れること、ありませんか？
何をやりたいのか、それをメモ帳に書いておくと、確実に実行出来るので便利ですよ。
手書きでメモ帳に書くのも良いですし、スマホのメモ帳に入力するのも良いです。
その日にやりたいことを書いていきます。
何も思いつかない場合は 1日1個、何をやりたいのか考えて実行する。
これだけで大丈夫です。
メモ帳で管理することで、確実に行えるので忘れないですね。
また、このメモ帳を使い慣れてくると、やりたいことがドンドン増えていきます。
その場合は、何個でもやりたいことを書いて大丈夫ですよ。
そして、あとは実行するだけです。
しかし、1日は限られた時間しかないので、メモ帳に書いたことが全部実行出来ない
かもしれません。
ですが、それでも構いません。
1個でも2個でも、行動して実行した自分自身を誉めてあげましょう。
そして、充実した毎日を過ごしましょう。
行動が変われば、人生が変わる。
私はそう思います。
その為には、毎日の行動管理が大事だと思います。
よかったら、試してみて下さいね。
